앱 받기월령별 육아 가이드 · 0~2개월
생후 0~2개월 — 발달·먹이기·재우기, 지금 챙길 것
세상에 막 온 시기 — 안정된 리듬과 따뜻한 품이 첫 번째 발달 과제예요.
이 시기 핵심 포인트
- 눈맞춤과 첫 사회적 미소
- 소리에 반응하기
- 엎드려 고개 살짝 들기
🌱 이 시기 발달 포인트
- 사람 얼굴을 빤히 보고, 6주 전후로 첫 사회적 미소를 지어요
- 큰 소리에 놀라고, 익숙한 목소리 쪽으로 눈·고개를 돌려요
- 엎드리면 잠깐 고개를 들고, 손을 입으로 가져가요
- 울음이 배고픔·졸림·불편함에 따라 조금씩 달라져요
🍼 수유
- 신생아는 하루 8~12회, 배고픈 신호(입 오물거림·손 빨기)에 맞춰 먹여요
- 수유량·간격은 아이마다 달라요 — 몸무게가 꾸준히 늘면 잘 먹는 거예요
- 먹고 나면 세워 안아 트림을 시켜요
😴 수면
- 하루 14~17시간을 자고, 낮잠은 하루 여러 번 규칙 없이 자요 — 정상이에요
- 항상 등을 바닥에 대고 재우고(엎드려 재우기 금지), 요는 단단하게
- 잠자리엔 인형·베개·이불을 두지 않아요(질식 예방)
💛 정서 · 애착
- 자주 안아주고 눈 맞추며 말을 걸어요 — 응석받이 걱정 없어요
- 아이 소리에 표정과 말로 되받아주면 대화의 씨앗이 자라요
- 많이 우는 시기(생후 6주 전후 절정)라도 달래는 것으로 버릇 들지 않아요
🩺 건강 · 접종
- BCG(결핵), B형간염 1·2차를 이 시기에 맞아요
- 생후 14~35일 사이 첫 영유아 건강검진(문진·진찰)을 받아요
- 열(38도 이상)·수유 거부·처짐이 있으면 바로 진료를 받아요
💛 지금은 잘 먹고 잘 자고 충분히 안기는 게 발달의 전부예요. 눈 맞추고 말 걸어주는 것만으로 뇌가 자라요.
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App Store에서 무료 다운로드참고 기준: CDC — Learn the Signs. Act Early. (발달 마일스톤) · 대한소아청소년과학회 · 영유아 건강검진(K-DST) · AAP — 영양·수면·미디어·배변훈련 지침
발달 속도는 아이마다 달라요. 신경 쓰이는 부분은 전문가와 함께 살펴보세요.